ネガとポジ

1･27

6時半 起床。

青汁飲んだ

青汁三昧ってやつです。

友達がくれたので3日前から始めてます。

朝の過食はガマンできた。

問題は昼から寝るまでにかけて

昼にやっちゃったら
その後はプッツンだから気をつけよ。

まあ、丸1日ガマン出来た日は無いんですが。

せめて……………

15時まで

普通に食べよう

というのが今日の目標。