うつ

不安障害

─眠れない

アパートの隣の部屋の物音で目が醒めたあたしは、しばらく眠れなくなった。

すぐに眠れるようになると思っていた。

しかし、物音が気になって、やがては怖くなって、眠れない日々が3、4日続いた。

外に出ることも嫌になり、一人アパートの個室にこもる日々が続いた。

のどのつまりも気になるようになってきた。

飲み会に誘われても公の場での食事が苦手なあたしは断ることが多くなった。
人とのコミュニケーションも苦手だった。

さすがに「おかしい」と感じたあたしは、親に相談することにした。

すると親は、精神科に行くよう勧めた。

精神科に行くのは初めてではなかった。

数年前にご飯が食べれなくなり、受診したがなんともないと言われた。

地元に帰り、精神科に行った。

「─不安障害だね」

医者はそう言った。

不安障害─??

結局、なんともなくなかった。
あたしの頭は？でいっぱいになった。

一緒に来ていた母は、大丈夫、お母さんも若い頃同じようなことやってるからと言った。

母も公の場での食事が苦手だったようだ。

その時はのどがすごく苦しくて、ほんとによくなるのか疑問だった。