*ダイエット開始っ

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～今日やったこと～ *朝 犬の散歩をジョギングで30分 腹筋30回 足パカ30回 *昼 特になし♪ *夜 腹筋60回 足パカ60回 半身浴30分 足のマッサージ よし、明日から ダイエットがんばるぞー←
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