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皆様はじめまして😌
ユウと申します💓
身長156cm
体重55kg
な女です😏
不健康ダイエットを経て、最大級にリバウンドをし、この体重に😱‼‼‼
今日からウォーキングダイエットを開始したいと思います💓
併用して
トマトジュースを食事時に飲むダイエットもしていきます😃💕
さて一日目の今日❤
朝6時に家をでてウォーキング中です💕
睫毛も凍る寒さ😱‼
でもって
ウォーキングシューズがなくて、ガバガバなブーツで開始したため、足裏がとんでもなく痛いです😢😢
でも自業自得‼
なんとか歩ききりたいと思います✨✨✨
このまま暴飲暴食・運動不足のままでいると糖尿病になる‼と焦っているのでがんばります！
家系的に糖尿病やガンになりやすいので気合いをいれて、毎日あきらめずにやっていきます😡
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