挫折mamaのダイエット記録✏

初っぱなから朝の体重測り忘れました(゜o゜；) 朝☀トマトジュースコーンフレーク(牛乳) 昼☀かぼちゃ煮付け白ご飯飲み物はお茶😃 もう軽いと宣言した初っぱなから間食😅 🍰ハッピータン、パン、ハンバーグ全て少量でハンバーグは残り一口気が緩みすぎ😅 朝から運動は二分三種類❤ しっかりやりました👍

/40ページ

最初のコメントを投稿しよう！

4人が本棚に入れています