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このダイエットを📺で見たのは
確か２月頭くらいだったかな
やろう❗やろう❗思いながら
朝の運動がちょっと…
ご飯を家族と別で準備するのがちょっと…
とゆう理由でなかなか進まず
実行しなかったんだけど
そうゆうのがないように💡
昨日のうちに食材は茹でて冷凍❗
そして野菜なんかも買い込んできて
一週間の食材はあるよ❤
朝の運動もしてみたら
意外と大丈夫でした❤
この調子で痩せた時を想像しながら
頑張りますっ(≧∀≦)
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