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肥満度チェック
肥満度をチェックする計算式があります。
まず計算でBMI値とよばれるものを出します。
計算式
体重(kg)÷{身長(m)×身長(m)}
例)身長160センチ、55kgの人
55÷(1.6×1.6)=21.4
次に出た数値を以下と比べます。
18.5未満…やせすぎ
18.5以上~20…やせぎみ
20~25…標準
25~30…太りぎみ
30以上…太り過ぎ
35を越していたら、医師に相談が必要なレベルです。
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