自己紹介

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次のページから トレーニングメニューを 書いていきます\(^^)/ ※自己管理の為に 体重など プライバシーな 部分も 書いていきますが、 中傷ヤメテネ← 自己満なので(^∀^) 皆さんからの コメント、質問など お待ちしてま-すw 少しでも 参考になれば(^^)
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