はじめに

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今回は短期間で効果の出ると噂の 「脂肪燃焼スープで7日間ダイエット」 をやってみようと思います! 以下コピペ↓ 7日間脂肪燃焼ダイエットのルール ●スープはいつでも好きな量飲んで(食べて)よい。 ●スケジュールに沿った食べ物を7日間食べる。 ●・パン、揚げ物など小麦粉を使った食品を摂ってはならない。 ●・飲みものは水、お茶、ブラックコーヒーなど糖分を含まないもののみ。ただし100%ジュースはよい。 ●炭酸飲料は禁止。 ●砂糖などのあらゆる甘味料を摂ってはならない。 ●7日間のスケジュールの中には肉を食べなければならない日があるが、肉は牛肉に限らず、豚肉(脂身のないパーツ)、油で炒めない鶏肉(皮・脂身は除く)あるいは煮魚を食べても良い。
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