うつ病日記

★１月だけ休職★

最初は、只の喧嘩でした。

それがどんどんエスカレートしてって、

愚　痴
　↓
浮気されてるという妄想
　↓
一方的な別れ話
　↓
彼氏を叩く
　↓
物を投げる
　↓
自分を叩く
　↓（自傷行為エスカレート）
自殺未遂

という風に変わっていったのです。