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3/27 Tue
0:07
今日は約1時間…
とりあえず疲れた！
明日はなんもないからノルマ7時間で目標10時間＼(^O^)／
今のうちに寝とこ(笑)
パソコンで調べたんだけど
睡眠って6～7時間睡眠が一番活動できて7～8時間睡眠が二番目に活動しやすいらしい！
ん～、でも…
個人差あるだろ
って思ったのは俺だけじゃないはず。
俺はなぜか5時間45分睡眠が一番いい(笑)
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