そーじゃなくて…4ヵ月目

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5月25日 朝→めかぶ、納豆、レタスサラダ。ミニハンバーグ半分 昼→鮭と野菜のキムチ鍋 夜→蕎麦、レタス。 今日1日おやつを抜いてみたら、体重が減った⤴ 散歩→30分 腹筋→30回
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