お詫び

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【矢印解説ver.1】 TVで特集を見た ↓ さっそく今日からやろう↓ 時間がない 【BAD END】 【ver.2】 TVで特集を見た ↓ 三日間継続 ↓ 普段してないから筋肉痛↓ やったりやらなかったり 【NORMAR END】 【ver.3】 TVで特集 ↓ 一週間継続 ↓ 一ヶ月継続 ↓ 生活の一部になった ↓ 身体も変わり効果がでる 【HAPPY END】
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