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4/15日曜日
体重:75.6kg
今日はお休みでした😌
とは言うものの
お店が心配で夕方レジ金を届けに行きました😒
朝:なし
昼:店で軟骨1本、ｾｾﾘ1本、カフェラテ
夜:実家にて‥
やっちゃいました😖⚡
刺身→保立、ｶﾝﾊﾟﾁ、いんげんとさつま揚げの煮物、酢飯少し、ビール500ml、日本酒200ml
運動時間わからないけど結構しました！
ずっと歩いてたー😏
とゆうことで腹筋して寝ます😉
おやすみなさい⤴
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