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で、「くびれる」と言うコアリズムを。
「くびれる」
女性に取っては天使の囁きです。
男性にとっても？ フォーッ！
(^_－)－☆
とにかく、タコ踊りしながら続けました。
家族はニヤニヤ笑って見てます。
また3日で終わりかと。
ところが！
3日続けたら、なにげにちょいくびれたんですよ！
こりゃー
病みつきになりました。
一ヶ月踊りまくったあたし(^ ^)
6キロ落ちました。
で。
おーッ！ 腹に二本、腹筋の。
せ、線が！
続ける内に……
上腕二頭筋がッ！
大腿筋がッ！
自転車めちゃ早くこげるやん。
（＾∇＾）
駅の階段、走って上がってもハァハァ言わへんやん！
とにかく、一番の収穫は。
姿勢が良くなりました。腰の筋肉もつくので、ヒップアップ著しいです。
家族のニヤニヤは、尊敬の眼差しに変わりました。＼(^o^)／
しかし、落とし穴が……
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