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まずは私のプロフィールです。
🎀２５歳
🎀既婚者
(子供はいません)
🎀解離性同一性障害
解離健忘
摂食障害
複雑型ＰＴＳＤ
ダイエットのルール
❤薬太りするとはいえ
必ず病院の薬は飲む事
❤間食は付き合いがある
時はする
❤ウォーキングは糖尿内
科の先生が決めた
３０分を雨天以外行う
❤ピラティスは
精神科医から外での
激しい運動等を
禁止されてるので
だったら家でやろうと
ピラティスを
毎日１時間から
１時間３０分やる
❤食事は糖尿内科で
教わった食事療法を
実践する
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