精神疾患・薬太りとの戦闘開始

私の赤裸々プロフ(-∀-)

今のところ決めているルールは
このぐらいです。

❤糖尿内科の食事療法は
　これを書いた３日後に
　糖尿内科で勉強をする
　予約を入れてあるので
　３日後から実践します。

🎀ピラティスはYouTube
　で好きなものを選んで
　４日前から行ってます

更新は３日ごとに
体重・食事等を書く予定です
(*^∀^*)

病気になんか屈してたまるか
(#｀皿´👊💨💨