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５月３日(木)
夜勤明けです。
体重◆81.6㎏
体脂肪◆37.3%
朝食◆味噌汁
昼食◆フランスパンのサンドイッチ
あんパン
夕食◆ごはん
味噌汁
チーズとしそのはさみトンカツ
海藻サラダ
かまぼこ
アボカド
甘エビ
たけのこのきんぴら
おやつ◆バタどら
まんじゅう
うまい棒
運動◆半身浴１時間
カーヴィーダンス３５分
バトントワリング１０分
妹夫婦が三重旅行のおみやげを持って遊びにきました。
妹も旦那さんもモデル体型！！
ごはんたくさん食べるのに太らないなんてうらやましい(ToT)
妹なんて血の繋がりがあるのになんで体型はこんなにも違うのか( ´△｀)
妹夫婦が遊びにくると，マミーも腕をふるってたくさんごはん作ります。
そして私もたくさん食らう(笑)
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