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うむ…日記を始めたはいいけど、なに書けばいいのかわからん＼(^o^)／
まず今日は、髪の洗い方を変えました！
いろんなところ見て、自分なりにまとめた結果↓
①髪を濡らす前にクシでとかす
これで髪に付いた大きなほこりなどを取ります。また、こうすることでシャンプーが泡立ちやすくなるそうです。
②髪をシャワーなどですすぐ。
これで髪についているゴミや汚れはほとんど取れるそうです。
③シャンプーを手に取り、泡立ててから髪につけ、指の腹で毛穴からヨゴレを押し出すようにして頭皮を揉む(?)
爪を立ててわしゃわしゃするのは、頭皮がダメージを受けるのでNGらしいです。
④しっかり流す(｀・ω・´)
これは本当に大事らしいです。しっかり流さないと傷むんだって(･ω･｀)
⑤リンス又はコンディショナーを髪の毛先15㎝くらいになじませます。
⑥ちょっと時間を置いて軽く流します。
よく、リンス等もしっかり流さないとダメというのを聞きますが、それは頭皮にもしっかりつけている場合だと思われます。
⑦お風呂から出る前に髪をタオルでぽんぽんする。
これもガサガサーっとやってはいけません。優しく扱います。あと、濡れた髪はとかさないで！キューティクルがとれちゃいます(´･ω･)
⑧ドライヤーで八割くらい乾かす。
上から下に向かってぶわーって。これもバサバサせずに優しく。あまりドライヤーを近づけすぎたり、同じところに当て続けたりするのはよくないです(´･ω･)髪は熱に弱いので途中で冷風に変えましょう。
⑨後の二割は自然乾燥(^▽^)ﾉ
あ、髪はとかしますよ！
こんな感じでしょうか。
作者はこれだけでも大分髪がサラサラした気がします✨
ちなみに作者はめんどくさがりのためお風呂をサボることがしばしば…
これからはサボらないように頑張ります！ｗｗ
それでは、皆様おやすみなさい。
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