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うー、喉が痛い…(´;ω;｀)具合悪い…(´;ω;｀)
０時半頃に寝たのに目が覚めちゃいました。
くしゃみと鼻水止まらなかったから、風邪ひいたんだと思います。
今日休みで良かったぁ(*´＿`*)
また寝ますね。おやすみなさいっ
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まとめ
朝10:00/しらす，納豆，お米，みそ汁
昼/
夜18:00/ハンバーグ，オムライス，サラダ，オレンジジュース
体重(朝)⇒57.0kg
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