はじめに..
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一応体重は気にしてましたが、[まだ、大丈夫]って言う甘えが駄目でした;; 一時はダイエットも決意しましたが、夜更かしの癖が治らず… 朝も起きれない為、めんどくさくなったんです。 昔から夜寝る暇があるなら、自分の時間に使いたいって子なので… もちろん朝は寝てるので、朝食は抜きでした;; なら何で今更ダイエットする気になったのか… これから説明していきます(;・∀・)
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