作品トップ

脱デブ宣言～目指せ細マッチョ～

人生最後のダイエット、減量にするつもりです！

まーと

続きを読む
最初から読む
エッセイ･HowTo 休載中
4分 (1,933文字)

0 0

あらすじ

27歳♂170㎝ 2012年5月24日現在 67㎏体脂肪率16％ 4ヶ月前 2012年2月 78㎏23％ とりあえずダイエット開始4ヶで10㎏ほど落としました。 減量真っ最中ですが気合い入れ直

タグ

エッセイ･HowTo ダイエットデブ細マッチョ減量痩せ筋トレ太るぽっちゃり楽して痩せる

目次 4エピソード

おデブの素質

…1ページ

Diet goes on

…5ページ

まーと’s メソッド

…8ページ

(´ヘ｀;)

…13ページ

感想・レビュー 0件

感想・レビューはまだありません

この作者の作品

作者情報

その他情報

公開日 2012/5/25

この作品に関して報告

広告を消して快適に！エブリスタをもっと楽しめる
エブリスタEXコース
SNSでエブリスタの情報をお届けします！
ツイッターフォロー LINE友達追加
アプリの無料ダウンロードはこちら
App Storeからダウンロード Google Playで手に入れよう
エブリスタ・コミック