🍀5月🍀
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でも今の食生活になってから野菜の栄養にすごく興味があって毎日何かしら調べてます😌 野菜って奥が深いんですよ~😃 調べれば調べるほどハマってしまった私です🍀 今の私は昔の私と180度違う食生活です✨ 昔は量💦 今は質😌 一回の食事でどれだけの栄養をとる事ができていかにカロリーが少ない食事にできるかを考えてご飯を作ってます😃
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