ダイエット！

９月

9月6日

夜勤明けで疲れて寝ちゃいました

食べた物と体重だけ書きます

１０穀米ごはん
唐揚げ(4個)
デトックススープ
８０キロカロリーアイス
鮭トバ
トマト
納豆
せんべい
パン
０コーラ
ミルクティー(ノンシュガー)

体重
85,1