2012年6月24日スタート

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とりあえず、今のルール 甘いものはとらない お茶がぶ飲み 半身浴を出来るだけ 運動キライ…じゃなくて少しでもやる ご飯はおなかいっぱい食べないで自分だけ特別メニューで野菜と暖かいものをとる 苦手なお味噌汁も飲む お酒はガマン タバコは吸います 後は家事はダイエットやと思って汗だくになったるねん作戦 起きたら体重を計る こんな感じかな
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