２日休み

朝食・パン少し・コーヒー・安定剤ダラダラ～携帯小説、読みあさり～夕方晩ご飯作り～またダラダラ～そのまま７時までダラダラ～いろんなダイエットの小説読みました。目標に達成した人… 途中で止まってる人… 勉強になりました。ただ私は本日ダラダラ～としてしまいました💦 夜飯・御飯・里芋といんげんの煮物シャワー本日便意無し体重５１・２体脂肪２２・３夜食何時か覚えて無い・食パン１枚・カロリーメイト的なやつ１袋夜食って項目いつか外したい(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ

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