５日

朝食・コーヒー・安定剤さすがにパン食べる気にならなかったです。便意はありました。体重５１・０体脂肪２３・２昨夜食べたパンの袋を見つめながら反省。 (´ﾉω･｀*) 理由はどうにもならない事に悩んでいました。でも嫌なんでどうにかならないかと…。でもたんなる言い訳ですすみません(｡･人･`｡)) 　

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