91人が本棚に入れています
本棚に追加
４時半休憩昼飯
・ウインナードーナツ
・カスタードデニッシュ
７時過ぎ帰宅
お客さんが 来てて。
お話がはずみ帰られたのは１１時半。
晩飯
・御飯
・高野豆腐
・鮭
・野菜豚肉スープ
シャワー
体重 ５１・２
体脂肪 ２２・２
・お菓子少し
＊レッグ１８０回
もう夜中の１時なので
エクササイズはお休みします(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ
では 皆様 良い夢 見て下さい🍀
幸せが 訪れます様に♥
最初のコメントを投稿しよう！