母の闘病。退院してからの日々

ダイエット、それは…

見事、目標体重になったとき。

そりゃ、母も大喜びでしたが、私も誉めまくりました。

だって、あんなに食べることが好きだった人が、甘い物をはじめ、お菓子なんて食べなかったし、普通の食事でも揚げ物抜き、お肉も食べるならほんの一切れとか、余分な脂はフライパンで拭き取ったり、もう様々なやり方でやってました。