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実は私、１度ダイエットに成功したことがあります。
半年ほどで10kgくらい落として、周りにびっくりされたんですが、
その時はとにかく『意志の力』が凄かったんです。
その少し前まで職場の環境でうつ病になり、抗うつ剤を服用してました。
とにかく辛くふさぎ込む毎日、抗うつ剤がなくなったらどうなっちゃうんだろう！？ってくらい依存してました。
飲んだらすごく楽になってたから。
｢飲んだら楽｣っていう思い込みの精神的なものだったのだろうけど、その時はやめられないんじゃないかって思うほど依存してたのです。
しかしある日。
今でもはっきり覚えてるんですが、仕事帰りの車の中でした。
｢私このままで良いのか？｣と思ったんです。
会社から出て、車の中で辛さに泣きながら帰って、薬を飲む毎日にふと違和感を覚えて。
抗うつ剤のほかに食欲増進の薬も貰ってたから買い食いも酷く太る一方…気付いたら標準体重から10kgも太ってる！
いかん、いかん、このままじゃいかん！
彼氏作って結婚して子供産んで幸せになりたい！
沸々と湧き出した前向きな思考。
今では何だったのか不思議なくらい、気力が見る見る出てきて｢ダイエットしてやるー！｣と叫んでました。
本当はいけないんだけど、そこから心療内科通いもやめて。
ひたすらダイエットに精を出したのです。
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