適応障害

ピアノ

学校の授業で音楽療法について学んだけれど音楽って本当にすごいです。
毎日、気分が沈んでいた私をたった少しだけれど元の明るい私に近づけてくれた。

医師やは集中できるものができたからと言っていますが、そんなものなのでしょうか。

考えは人それぞれです。ですが、私にとって音楽は薬になりました。