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２日目←
58.8kg
朝ごはん:ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ ﾄﾏﾄ
昼ごはん:ﾄﾏﾄ カツ丼 野菜ジュース
夜ごはん:ﾄﾏﾄ ホッケ 長芋納豆ご飯
運動←手抜きダイエット
たいかん
小顔体操
腹筋
ｱｼﾊﾟﾀ
散歩
半身浴
昼58.4kgの時あった^^！
ふぁいとだぁーっp(^^)q
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