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8月28日
朝63・1㌔ 夜63・3㌔
午前中イオンで買い物。カートを押して30分ほどウロウロ。
うちは1週間の献立を決めて何を買うかメモして買い物します。お肉類は冷凍して小分けに使うからまとめ買い。
魚は新鮮なのがいいから今日か明日の夕飯。
葉物野菜は湿らせた新聞紙にくるんでおけば1週間近くいける。
1回で運ぶのが大変やからいらないものは買わないしおやつも買う気がおこらないんで一石二鳥(≧∀≦)
午後から友達が遊びに来て暑い中プールして汗だく(^^;)
友達来たんで梨をおやつにして食べた。それ以外無駄に食べてないから良しとしよう(´▽`)
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