JUMP！

１

背中、腰、お腹と筋トレは続いた。

「じゃあ、今日はこの辺でおしまいにしましょうか」

「全身が痛い…明日、筋肉痛決定だ…」

「喜ばしい事ですよ！佐藤さん。筋肉組織は一度壊して、それを修復する時に筋肉は増えるんです。筋肉痛は筋肉の増える証。おめでとうございます♪」

おめでとうございます♪じゃねーよ。筋肉ばかちんめ…

「あーもう…今日は絶対呑みに行ってやるぅ…」

「それは駄目ですよ、佐藤さん。アルコール分解の方に細胞が使われて、筋肉生成出来なくなります！今日は禁酒です」

くぅぅぅ。

「一杯も？」

「一杯で終わるなら、まぁ、良しとしましょう。三杯以上なら、今日の筋トレは水の泡ですからね？それでも良ければ、ガブガブいっちゃってください。ではまた来週、お待ちしています」