ダイエットの仕方

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ちなみに、私は一度ダイエットをして 体重が減っています、中学２～３年のときに体重７０キロ台で身長１５４くらい？ のときにがんばって５０キロまで減らしました。 でもリバウンドして、今に至ります（苦笑）
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