マイクロダイエット
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方法は、1日三食のうちの一食か二食をマイクロダイエットで済ますだけです 一袋約170キロカロリーです 今はリゾットやパスタもあるみたいですが、ジュースや甘いものが欲しくならないよう、甘いドリンクタイプにしました
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