おもしろ医療解説

コレステロール

コレステロールときくと、皆さんどんなイメージをお持ちですか？

余分な脂肪！

デブの元凶！

悪者！

んまぁ、悪玉とかいわれるやつもあるしね……

でもね、コレステロールって、必ずしも悪者とは言い切れないのよねぇ(^^)

確かに悪玉(LDL)コレステロールは、少ない方がいいけど、善玉(HDL)コレステロールはそうじゃないの！

悪玉の方は、体の中に余分な脂を撒き散らしていくようなやつだけど、善玉はそれを回収してくれます！

そして、コレステロール自体体にとって全く不必要なものではありません！

脂質は細胞の膜の材料に、コレステロールはステロイドホルモンの材料になるんですよ！

もちろん、取りすぎはよくないけど、全くの悪者ではないことを覚えておいてほしいな(^O^)v