10/8(Monday)~1日目~

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19:33 帰宅しました。いい汗かいた(;;´∀`)フウ 消費カロリーはたぶん100kcalくらいかな?(・ω・) これからは毎日散歩したいと思います(´∀`*) 散歩好きやしね✨✨ ちなみに私は音楽聞きながら歩いてます(・ω・) 今日はずっとONE OK ROCKさんの『-努努-ゆめゆめ』を聞いていました(^O^) とっても良い曲です✨ ダイエット応援歌にもなりますw
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