ユリナ流 ダイエット～拒食症療養編～

10月

10月24日（水曜）33.4kg
お通じ無し
朝 デトックススープ バナナ 蒸し小豆
ヨーグルト（オリゴ糖掛け）おからだんご
昼 デトックススープ 胡桃とオートミールのパン 海老アボカドのﾏﾖサンドイッチ
夜 デトックススープ 烏賊の磯辺揚げ
鱈のホイル焼き キムチ 佃煮 ご飯
またお腹パンパン