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朝
ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ 小さいの2切
寒天&ﾖｰｸﾞﾙﾄにきな粉&はちみつかけ
ｺｰﾋｰ
間食
みかん 1つ
ｺｰﾋｰ寒天ｾﾞﾘｰ
昼
ｻﾗﾀﾞ(きゅうり、ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ、じゃがいも、菜っ葉、玉ねぎ)
ｽｰﾌﾟ(ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ)
煮物(こんにゃく、しいたけ、人参)
おにぎり1つ&佃煮
間食
ｸｯｷｰ2枚
雪の宿(黒糖味)2袋←子供と半分こ(^_^;)
ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ(作ったの味見(・_・))1つ
ｷｯﾄｶｯﾄ(ﾋﾞﾀｰ)1つ
ｱﾙﾌｧﾍﾞｯﾄｸｯｷｰ5個(子供の残したおやつ…(T_T))
夜
ご飯たっぷり一膳
お味噌汁(豆腐&小松菜&わかめ)
卵焼き ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ半分&ｱﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾎﾟﾃﾄ3つ(残り物)
ｻﾗﾀﾞ(朝食と同じ)
煮物(大根、竹の子、肉団子1つ)
間食
飴1つ
はぁぁ(-_-;)たくさん食べた…(T_T)
まだまだ食べれたし(^_^;)
生理5日目だけど、この食欲収まるのかな？(-_-;)
今朝の体重 50.2㎏
ちなみに身長158.5㎝です
下半身がかなり太いです(+_+)
少しずつ写真ものせていきたいです(^_^;)
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