ダイエット日記

ただﾊﾟﾁ屋さんに働いて思ったのは動く分お腹がすく😵 だからあまりこの方法はドカぐいしやすくなる為だめだなと思います… 　休憩の兼ね合いで１５分でご飯を食べる気にはならないので私はドカぐいには気をつけてつづけますが… 明日は休みなので私の知ってる知識を少しだけ載せます😃

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