うつ病と睡眠障害

いきなり重いタイトルですがまんまです

何か自分でやりたくて、でも出来なくて、やりたくて…半分ジレンマに動かされてカミングアウトしてみました。
同じような症状に悩む方は結構居ると思います。

前みたいに趣味に興味は湧くものの打ち込めない。
以前の自分と比べて出来ないジレンマにどうしようもない。
なんとなくそんな自分の体験談を書いてみようかなぁ～…と思いつきでエッセイに載せてみました。