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11/30 15:53 金曜日
頭が痛い
今日病院やった
疲れた
昨日は友達がビール買って来て
宅飲みしたよ
久しぶりにビール呑んで楽しかった。寝る前の薬も飲まないまま、そのまま 寝かぶって
朝の七時半頃
母と車で家に送ってから 一度帰宅してからの
病院✋
精神科✋
ﾒﾝﾍﾗ✋
今は支えてくれる人がいるから
ずいぶん楽にはなったけど
やっぱり 何か急にパニクッたりする
鬱の薬は効いてると思う。
でもキツイ
体も痛い
鬱が体の痛みにまででてる
お酒は一人で呑まないようにする
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