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[パニック障害]軽い自分自信に自信が持てない視界に入るのは全部恐怖人混みはもってのほか気がつけば過呼吸からの真っ暗そして発作僕はだいぶ落ち着き今は過呼吸でても気持ちの切り替えが早くなり安定剤なくなりましたが喘息のてーぷがかかせません

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