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体重：76.85kg(-0.85)
体脂肪：42.4%(-0.6)
脂肪量：29.33kg
おはようございます😃
今日は朝からﾃﾝｼｮﾝ⤴
やっぱ減ると嬉しい♪(´∀`人
けど､昨日は運動も出来てないし､何で減ったんやろ？？
やっぱ摂取ｶﾛﾘｰかな💡
一昨日なんて2341kcalもあったもんな😱
今日は旦那ｻﾝ、昼過ぎまでお仕事で明日からお正月休みなので､運動は難しくなるなぁ🌀
とりあえず💡
明日からの事はまた追々考えて、今日は…今日こそは身体動かすように頑張ろっと🍀
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