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旦那ｻﾝがお休みに入るとなかなか更新が思うようにいかないです😱
ちょっとまとめてですが､本日の食べたものの記録～✏
朝ごはん
・白米(80g)
・豆腐とﾜｶﾒのお味噌汁
・ﾐﾙｸｺｰﾋｰ
子ども達が冬休みに入ってすっかり朝寝坊ｻﾝの毎日なので、このままじゃ朝ごはん食べ損ねちまう😱と簡単に猫まんまにして食べちゃいました(笑) 一味ﾀｯﾌﾟﾘで朝からﾎﾟｶﾎﾟｶ🍀
お昼ごはん(📷)
・ﾊﾑﾁｰｽﾞｸﾛﾜｯｻﾝ
・脂肪燃焼ｽｰﾌﾟ(ﾐﾙｸｽｰﾌﾟ風)
・ﾐﾙｸｺｰﾋｰ
お昼は子ども達の希望でﾊﾟﾝに🍞
ﾁｮｺの入ったﾊﾟﾝを選びたいとこでしたがｸﾞｯと我慢👍✨
今日は間食なしです✌
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