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今晩ゎ^_^
只今晩御飯食べ終わってノンビリしてます♪
何か喉いたいなぁ(￣◇￣;)と思ってたら、、、風邪∑(ﾟДﾟ)？？
今日はあったかくして早めに寝よーm(__)m
夜ご飯
味噌煮込み風こんにゃく 98kcal
具 椎茸、えのき、玉ねぎ1/2、卵155kcal
ヨーグルト 20kcal
みかん 20kcal
落花生 36kcal
リンゴ140g 76kcal
合計407kcal
何かとまんなくて細々食べてしまった、、、(＞人＜;)
一日合計1663
初日から食べ過ぎだ＿|￣|○
やっぱお菓子とかダメですね、、、
気を付けていかないと>_<:
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