にゅーすとーりー

＊２０１３いちがつ＊

本日食べたモノは

朝
菓子パン←

昼
枝豆
オクラの和え物

夜
玄米の枝豆ごはん
コロッケ←Σ(´ε｀ﾉ)ﾉ
蓮根と里芋の煮物
小松菜の炒め物
納豆

先日を抜いたタメ激しい運動を禁止されておりまして踊ってません(；ω；)

明日の体重は増えてそうなヨカン(；ω；)