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いやー最近すごく頑張ってる。 九時以降食べない 間食抜く それと ストレッチ 一時間のランニング 見た目変化ないけど 2キロ落ちた。 幼なじみは お前は今のままでいいよ って言ってくるんだけど... やめられないのだ。
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