ダイエット開始☆
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○スミックエンザイムを飲んで まずは体内のリセットから始めます。 やり方 午前 酵素 ３０ｃｃを炭酸水で５倍に薄め 2時間おきに飲む。目安3杯 お昼 玄米 160ｇ 午後 酵素 同じく２時間おきに４杯飲む 最低１週間は続けます。
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